растяжка, направленная на снятие напряжения и зажимов

Мягкая и эффективная тренировка сочетающая в себе растяжку и техники самомассажа. Данная тренировка поможет развить гибкость, улучшить подвижность суставов, а благодаря фитнес роллу и дополнительному оборудованию, вы сможете снять болевые ощущения и мышечное напряжение в теле.